lunes, 28 de septiembre de 2015

Lunes de recetas: Fideos chinos con pollo y verduras !




    Queréis saber cómo preparar estos deliciosos fideos chinos ? Muy fácil y rápida tomad nota os encantarán.

           Ingredientes para 2 o 3 personas:


  • Fideos chinos ( son transparentes muy finitos )
  • 3 filetes de pollo
  • Una bolsa de paisana ( verdura ya cortada fresca, podéis encontrar en mercadona)
  • 3 dientes de ajo
  • Salsa de soja
  • Brotes germinados de soja ( viene en bote como encurtido)
  • Sal y pimienta 
            Comenzamos:

Cortar a trozos los filetes y sazonar con sal y pimienta al gusto, cocinar en el wok o sartén profunda con aceite girasol, retiramos y conservamos.
En el mismo aceite freímos el ajo y la bolsa de paisana, aprox 5 o 8 min añadir los brotes germinados, a continuación añadimos el pollo y salsa de soja.
Mientras hervimos los fideos, 4 min es suficiente.
Mezclamos todo volvemos a echar soja y sal al gusto. Listo ! 

   Espero que lo intentéis y sobretodo que os guste mucho !,, dejadme vuestra opinión!!!!!

                                                      Un besote muy fuerte !

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